こんにちは！！
H27年11月14日（土）のグループワークは、初参加の利用者さんをはじめ、
サポステＯＢも参加していただき、男性５名、女性３名とスタッフ２名の１０人で始まりました。
最近のグループワークでは一番の大人数となったため、
数回参加されている人も緊張度が増した様子でした。
そんな影響もあったのか、皆さんに聞いてみたいことの問いかけに
「緊張感をやわらげるためにどんなことをしていますか？」の質問があり・・・・・
いろいろな意見や考えを聞かせていただきました。
参加された方の感想です。
・今日、初めてだったので緊張しましたが、話をしていて慣れてきたので良かったです。（Ａさん）
・久々の参加で少しぎこちなくなりましたが、新しい？人たちの話が聴けて良かったです。（Ｋさん）
・人と話のやり取りをしたい、自分を出したいと思って参加したので、緊張はなかった。
前回は話をすることで頭がいっぱいだったが、今回は余裕を持って話せた。
今後も参加してコミュニケーションを続けたい。（Ｋさん）
・最後には緊張もだいぶほぐれました。（Ｋさん）
・いろいろな方々の意見がきけて良かったと思います。（Ｋさん）
・人数が多めで緊張しました。緊張を和らげるツボを押してから次は参加したいと思います。（Ｍさん）
緊張感をやわらげるために皆さんいろいろな形で実行していることに話していただき、
試してみようと思った方も多いのではないのかと思います。
「手のひらに人と書いて３回飲み込む」は時代おくれなのかな・・・・と
半世紀と少し生きてきた私は思いました（笑）
次回は１１月２１日です。みなさんの「気になること」・・・聴かせてください