こんにちは(*^^*)
突然ですが、みなさんは日々何か大切にされていることってありますでしょうか…？
今月15日、ぐんサポでは業務終了前の1時間を使い月例ミーティングを行いました。
（その後は飲み会でした(*^^*)
ミーティングでは、まず初めにアイスブレークを兼ね、
”今日一日のうれしかったこと”をみんなで発表し合いました。
この時まで「一日のうれしかったこと」、
全くもって考えなかったことをここで初めて問われたことにより、
一日を振り返り、うれしかったことを改めて思い出すことができました。
この”うれしかったこと”・・・。
ん～これは、あっさりしているようでなかなか奥深い！と実感。
日々の小さな小さなうれしい出来事、
これは意識しないでいるとあっさりと忘れ去られてしまうものなのでしょうか…。
その日から、毎日というとウソですが、
思い出した時には今日のうれしかったことはなにかなぁ…？と思い出しトレーニングを始めてみようと決め、
意識を向けてみました。
そうしていましたら、何かひとつの繋がりのようなものがみえてきました。
それは、”うれしいこと＝感謝の気持ち”ということです。
私自身の日々のうれしい出来事、それは全て自分を含めての”人”や”モノ”であり、
その人やモノがいて（あって）、初めて喜びや嬉しさ、楽しさを感じることができる。
さらに、そこには感謝の気持ちが必ずついてくる。
”うれしい思い”には、感謝の気持ち”ありがとう”が奥底にあるんだということがみえてきました。
（私に気づきを与えていただきありがとうございました。感謝申し上げます。）
私にとって”今日一日のうれしい出来事”を思い出すこと、
これは感謝の気持ちと日々の生活をhappyにしてくれる大切なひとつです(*^^*)