こんにちは、有井です。
わたしはだいたい毎朝3kmほど走っています。
1kmを7分以上かけるスロースローランニングです。
最近変えたコースの途中に、
アスファルトを敷きなおしたところがあり、
そこにほんのわずかなギャップがあり、
いつもそこで足を引っかけてしまっていたのだけど、
今朝はとうとう転びました(T^T)。
幸い？両手のひらにアスファルト様の傷ができたくらいで済みました。
でも「転ぶ」というのは、なんとも気持ちのダメージが大きいものです。
仕事もちょっとつまづきがちな今日この頃は、ひとしおで…。
とぼとぼと家に戻りながら、ランニング用にかけていた音楽を
AKB48の「365日の紙飛行機」に変えました。
うん、そのうちうまく飛ぶさ！
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作詞…秋元康
作曲…角野寿和・青葉紘季
編曲…清水哲平
朝の空を見上げて 今日という一日が 笑顔でいられるように そっとお願いした
時には雨も降って 涙も溢れるけど 思い通りにならない日は 明日頑張ろう
ずっと見てる夢は 私がもう一人いて やりたいこと 好きなように 自由にできる夢
人生は紙飛行機 願いを乗せて飛んでいくよ 風の中を力の限り ただ進むだけ
その距離を競うより どう飛んだか どこを飛んだのか それが一番 大切なんだ
さあ 心のままに 365日
星はいくつか見えるか 何も見えない夜か 元気が出ない そんな時は 誰かと話そう
人は思うよりも 一人ぼっちじゃないんだ すぐそばのやさしさに 気づかずにいるだけ
人生は紙飛行機 愛を乗せて飛んでいるよ 自信持って広げる羽根を みんなが見上げる
折り方を知らなくても いつのまにか飛ばせるようになる それが希望 推進力だ
ああ 楽しくやろう 365日
飛んでいけ！飛んでみよう！飛んでいけ！飛んでみよう！飛んでいけ！飛んでみよう！
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転んだり、つまづいたり、元気が出ない、そんな時は
サポステに来て、「誰かと話そう」。