ストレス発散!

みなさんは、自分のストレス発散する方法を持っていますか?
人間、生きていれば色々なストレスがたまりますよね。

先日、利用者の方が面接で嫌なことを言われ、落ち込んで訪ねてきました。
面接は結構な圧迫面接で、話を聞いていても、ちょっとやりすぎでは?と感じるものでした。
でも、本人もひとしきり話し終わると「話を聞いてもらったらスッキリしました!」といいながら、利用者の友人と「ビュッフェに行って食べまくってきます!」と言い残し、出かけていきました。

ストレス発散方法はいろいろあると思いますが、発散できる場があるって、本当に大事ですね!