こんにちは。サポステスタッフです。
先日、外部の講師の方をお迎えして講座を開催しました。
特定非営利活動法人マンマメルカート・副代表理事の山本亜希子先生による講座、
タイトルは「責任ある自由人」！！
今回の講座はzoomを使って、やまなしサポステより５名、ぐんないサポステより4名が参加しました。
サポステでは、講座やグループワーク後に「振り返り」の時間をとっています。
「振り返り」で、何を感じたかなど頭と心の整理をします。
ワークや講座に参加し、そのあとに自分の思いや感じたことをまとめる作業が大切です！
今回の「責任ある自由人」講座の参加者の振り返りの一部をご紹介します。
※ご本人、了承済です。
●２０代男性
「理想の生き方。でもがんばればそうなれる。先生の考え方を聞いて気が楽になり、ワクワクしてきた。」
●２０代女性
「今までの自分は周りに振り回されていて、人生を自分のために使っていなかったと感じました。
山本先生のいろんなことに依存しない、自分で決めていい、心に余裕を持つことが大事などの言葉に救われました。」
皆さん、それぞれいろんなことを感じてくれたようです。
山本先生、楽しい講座ありがとうございました！