こんにちは！サポステスタッフ上村です。
昨日は【ラフターコミュニケーション®】を担当しました。
毎月1度の笑顔に特化したコミュニケーションのワークです。
顔の筋肉をほぐして、鏡で確認しながら表情を動かしてみます。
自分の顔をまじまじと見ることがあまりないと、ちょっと照れくさいですね（＾＾）
でも、無理はせず、自分のペースで
できることからでOKなんですよ。
他にも、簡単なじゃんけんゲームをしたり
今回は３人で３つの共通点を探したり、
写真を見てひとこと！を言ってみたり。
やっぱり自然の笑顔が一番ですね。
あれれ？
写真で笑って無いですね（笑）
みんなイイ顔されていましたよ～(^^♪
次回は１１月１日（金）１３時１０分～です！